S'Engager Dans Une Pratique Personnelle

LE MOMENT EST VENU D’AGIR

Le monde est à un tournant historique et notre rôle individuel est plus important que jamais. Personne n’est responsable de notre propre bonheur, sauf nous-mêmes. Nous pouvons faire une différence dans notre vie quotidienne et celle de ceux qui nous entourent en nous engageant dans une pratique quotidienne pour découvrir nos potentiels cachés et nos tendances inconscientes. En cette période de grands changements, il est de la responsabilité de chacun d’entre nous de créer un nouveau monde qui nous convienne, libéré de l’anxiété et des valeurs déformées qui régissent le monde aujourd’hui.

Au milieu de cette crise historique, la priorité doit être d’avoir une vision forte du « monde à venir » où les choses doivent changer.  Notre façon de travailler et de produire, mais aussi notre besoin de mieux nous connaître, de connaître les autres et le monde ; tout cela doit passer par un changement profond de compréhension afin que chacun de nous fasse les choix les plus conscients possibles. Si nous continuons à mener notre vie sans découvrir et nous confronter aux aspects cachés de nous-mêmes, même avec les meilleures intentions, nous continuerons simplement à suivre un chemin inévitable. Il est temps de nous arrêter et de nous étudier plutôt que de fuir nos malaises ou de blâmer les autres.

Une pratique nous donne des outils pour appréhender le monde et une sagesse qui dépasse les perceptions erronées de notre mental effrayé. La peur, le pessimisme ou le « rassurisme » sont tous inutiles. Ce dont nous avons besoin, c’est d’être responsables – responsables d’acquérir de meilleures informations sur nous-mêmes et sur le monde, afin de pouvoir faire les meilleurs choix et de construire un monde meilleur pour tous.

La Tradition Da Xuan est très claire sur les mouvements de l’évolution humaine dans le monde.  Les grandes évolutions humaines commencent par des initiatives individuelles. C’est par notre construction personnelle, en partageant notre sagesse et en donnant l’exemple, que nous pouvons influencer le monde de demain. Dans ce monde anxiogène et imparfait, nous devons accepter d’assumer la responsabilité de notre propre évolution, avant que le monde ne puisse évoluer et résoudre ses problèmes actuels.

« Vous ne pouvez pas échapper à la responsabilité de demain en la fuyant aujourd’hui » – Abraham Lincoln

« Chacun de nous, parce que nous pensons et pouvons agir, est le seul responsable de la sagesse ou de la folie de sa vie, le sens de notre destin »

– Plato

Il n’est plus temps de se cacher et d’attendre le bon moment.  Nous devons agir dans le monde, inspirer les autres par notre pratique et notre exemple, et accepter que dans une quête d’élévation spirituelle personnelle, il y a aussi une quête pour construire un monde meilleur pour ceux qui viendront après nous, un monde plus stable et qui cause moins de souffrance.

Nous devons nous demander comment améliorer notre vie, et voir comment nos choix déterminent tout ce que nous faisons. Notre façon de percevoir le monde, fortement influencée par une pratique quotidienne, déterminera notre comportement dans la vie de tous les jours.  Une pratique stable nous rendra plus résistants, capables de tout. La Tradition nous donne des informations sur tous les aspects de notre vie. Cette connaissance nous donne une liberté profonde, même face aux changements chaotiques du monde. Plus nous nous sentons libres, plus nous avons le sentiment que la qualité de notre vie dépend de nous, et plus nous pouvons agir dans le monde, plutôt que de simplement réagir.

Il faut beaucoup de courage pour admettre que la seule personne qui puisse nous sauver est nous-mêmes. Ce courage est nécessaire pour accepter de faire le travail indispensable dans le cadre d’une pratique quotidienne. Même si nous ne sommes pas responsables du comportement des autres, nous sommes néanmoins responsables de l’influence que les actions des autres peuvent avoir sur notre vie. C’est par l’exemple, et non par le prosélytisme, que nous pouvons faire la différence.

Notre monde traverse une véritable crise, et les changements s’amplifieront jusqu’en 2023.  Mais c’est aussi une chance incroyable de créer un nouveau monde qui peut nous surprendre et nous réjouir.

Apprendre, assimiler et se transformer, en tendant vers la perfection que l’on peut ressentir en soi. La sagesse de la Tradition peut nous aider à nous diriger vers ce nouveau monde.

Il ne suffit pas de le savoir, nous devons le faire. N’oubliez pas que le travail est à notre charge, personne ne peut le faire à notre place.

A PROPOS DU TAOÏSME DE L’ÉCOLE DA XUAN

Le taoïsme est une pratique de cultivation de soi et d’évolution spirituelle qui nous demande d’explorer la manière dont nous fonctionnons, ainsi que notre relation avec nous-même et le monde autour de nous.
Il existe de nombreux taoïsmes, et bien que la tradition taoïste Da Xuan partage des origines communes avec les autres traditions taoïstes religieuses ou monastiques, cette tradition est spécifiquement non-culturelle et non religieuse. Nous nous occupons du développement des qualités de l’être humain, et en tant que tel, nos pratiques sont ouvertes à tous, quelles que soient sa culture et ses origines.

Dans l’école Da Xuan, nous nous intéressons prioritairement à nous engager dans une pratique quotidienne, qui va progressivement nous révéler les détails de notre fonctionnement, tout en construisant un excès de ressources et d’énergie qui vont nous permettre d’avoir la vitalité nécessaire à notre recherche. Bien qu’il existe diverses philosophies couvrant ce que nous faisons, il n’est pas demandé aux élèves d’adopter de croyance particulière, mais plutôt de continuer à pratiquer, afin de découvrir là où elles nous mènent- par expérience directe, personnelle. La pratique amène plus d’informations, plus d’information mène à de meilleures décisions, et plus d‘énergie nous aide à confronter les épreuves de la vie avec vitalité.

Nous approchons notre pratique d’une manière équilibrée et centrée, et par conséquent nous devons prendre en compte le spectre des opposés (Yin et yang) dans l’être humain- Le corps physique (Yin), le souffle/la circulation (Yin+Yang), et l’esprit (Yang). Afin de trouver l’équilibre à l’intérieur de nous, nous donnons à chacun des aspects une importance égale, leur accordant la même attention dans notre pratique. Nous développons des qualités universelles, ainsi que des capacités liées à chacun de ces aspects, plutôt que des performances chorégraphiées, ce qui nous permet de découvrir la possibilité d’exprimer pleinement notre propre individualité, sans devenir une simple copie du professeur.

Voici un aperçu de ce à quoi cela ressemble :

PRATIQUES DE L’ESPRIT (SHEN)

Entrainer notre esprit à se focaliser, l’aider à se détendre, comprendre comment il fonctionne et comment il nous joue des tours.

PRATIQUES DE LA RESPIRATION ET CIRCULATION (QI)

Augmenter notre capacité respiratoire pour plus de vitalité, améliorer la circulation, enlever les stagnations, développer l’échange avec l’environnement.

PRATIQUES DU CORPS PHYSIQUE (JING)

Développer la force en entrainant les points faiiables de la structure, améliorant l’alignement et la coordination, aidant les tensions indésirables à se détendre, apprenant comment utiliser notre structure et la détente pour tenir nos positions et nous enraciner.

La tradition Da Xuan est une tradition spécifiquement « dans la vie ». A la différence de nombreuses autres traditions spirituelles ou de cultivation, nous n’attendons pas des étudiants qu’ils soient isolés de la société. C’est plutôt le contraire : le but de notre tradition et des pratiques est de nous permettre de nous engager plus pleinement dans la vie. Une prison dorée d’entrainement n’est pas ce que nous voulons, et passer tout notre temps caché du monde dans notre pratique n’est pas souhaitable.

Combien devons-nous pratiquer ? Il n’y a pas une seule réponse à cela : c’est un équilibre personnel qui doit être trouvé afin de s’adapter à vos circonstances particulières. Entrainez-vous autant que vous le pouvez, tout en vivant toujours votre vie.

Quelqu’un qui n’est pas engagé profondément dans la pratique mais qui souhaite malgré tout profiter d’une meilleure santé et bien-être peut facilement y arriver en 15 min par jour. Un pratiquant qui se dédie à la préservation de la tradition et qui est sérieusement engagé avec la tradition dans sa totalité peut pratiquer plusieurs heures par jour. Le temps passé à pratiquer va naturellement (et de manière probable) fluctuer pour chacun à mesure que les intérêts changent et que la vie se déroule. Même ainsi, il est nécessaire d’investir au moins un petit peu de temps chaque jour si vous voulez continuer à évoluer et grandir !

Montagne

La cultivation de soi passe par des pratiques du corps, du souffle, et de l’esprit discutées ci-dessus, symbolisées par l’image de la montagne, qui est posée fermement sur la terre pendant qu’elle s’élève pour toucher les cieux.

Destinée

La science de la Destinée utilise des outils comme le Bazi ou le Zi Wei Du Shou pour comprendre la manière dont nous sommes tous liés à des archétypes fondamentaux. Ces outils nous permettent de comprendre les relations que nous avons avec nous-même et avec les autres de manière plus approfondie, de manière à pouvoir découvrir notre potentiel caché et travailler avec nos traits innés plutôt que contre eux.

Divination

La Divination est l’étude des changements du monde qui nous permet de comprendre les possibilités d’une situation donnée et nous aide à décider des meilleures actions à entreprendre, en utilisant le Yi Jing (le Classique des Changements, détaillant les 64 hexagrammes) et le Qi Men Dun Jia.

Observation

Les arts du Feng Shui et du Mian Xiang (lecture du visage) nous apprennent à observer la manière dont les formes, l’espace et le temps peuvent être utilisés de manière stratégique, afin de nous aider à nous positionner de la meilleure manière possible dans le monde. Ce sont des arts précis, qui demandent des calculs complexes et une compréhension contextuelle de la situation, et qui produisent des résultats réels et mesurables tout en conservant notre bon sens.

Médecine

Une étude complète de la Médecine Traditionnelle Chinoise et du massage (Tui Na), ainsi que d’autres études en Médecine taoïste nous aident à conserver notre santé, et à aider les autres autour de nous à garder la leur. Cela permet au pratiquant de gagner sa vie, d’aider la société d’une manière positive et contribuer à leur évolution personnelle dans leur vocation.